Die Mittwochsgruppe, so ist unsere offizielle Bezeichnung.
Unsere Whatsapp-Gruppe heißt Mädels TSV und das beschreibt uns gut.
Wir sind Mädels ab 30 und treffen uns jeden Mittwoch zwischen 18:00 und 19.30.
An erster Stelle steht der Sport und an zweiter die Geselligkeit.
Wir Übungsleiterinnen, Marlies George, Gabi Huyer und Andrea Schindler wechseln uns mit den Übungsstunden ab.
Dem entsprechend ist auch unser Programm sehr vielfältig.
Sobald es das Wetter zulässt, gehen wir mit Marlies walken. Bei gutem Wetter nutzen wir die Wiese um die Turnhalle und verlagern die Übungsstunde dorthin.
Unsere Übungsstunden beinhalten von Step-Aerobic, über Funktionsgymnastik, Gehirnjogging und Übungen aus Tai Chi, Quigong, KAHA und Yoga. Wir haben einiges zu bieten und sind für vieles offen. Wir nutzen hierfür verschiedenen Geräte wie unseren Körper, Hanteln, Flexi-Bars, Redondo-Bälle, Step-Bretter, Brasils usw.
Ganz wichtig ist unser Motte „Alles kann, nichts muss“, jede soll sich beim Sport wohlfühlen. Spüren darf man die Muskeln allerdings schon. Neben dem Sport gibt es unser Sommerfest, die Weihnachtsfeier als feste Bestandteile. Zusätzlich fällt uns im laufe des Jahres immer noch die ein oder andere gemeinsame Aktivität ein. So waren wir schon auf verschiedenen Weihnachtsmärkten, in unserer Brauerei, im Mohnfeld walken, oder haben es uns beim Mädelstag gut gehen lassen.
Neugierig geworden?
Dann schaut rein, wir freuen uns über jedes neue Gesicht.
