Marlies George
Dienstags 18:00 - 19:00 Uhr
Herbstzeit:
Freitags 15:30 - 16:30 Uhr
Nordic Walking beim TSV Oberdünzebach
Aktiv, gesund und gemeinsam unterwegs
Ob Einsteiger oder erfahrene Walker – bei der Nordic-Walking-Gruppe des TSV Oberdünzebach sind alle herzlich willkommen, die sich gerne an der frischen Luft bewegen und dabei etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Nordic Walking ist ein gelenkschonendes Ausdauertraining, das Herz und Kreislauf stärkt, die Muskulatur kräftigt und gleichzeitig die Natur erlebbar macht.
Unsere Gruppe trifft sich regelmäßig zu gemeinsamen Walking-Runden in der schönen Umgebung von Oberdünzebach. Dabei steht nicht der Leistungsgedanke im Vordergrund, sondern der Spaß an der Bewegung, das Gemeinschaftserlebnis und die Förderung des eigenen Wohlbefindens.
Was wir bieten:
Regelmäßige Walking-Termine unter fachkundiger Leitung
Individuelle Betreuung für Anfänger und Fortgeschrittene
Techniktraining und Tipps zur richtigen Stockführung
Teilnahme an Nordic-Walking-Events in der Region
Geselligkeit und Austausch in einer offenen, freundlichen Gruppe
Ob du deine Fitness verbessern, nach einem Ausgleich zum Alltag suchst oder einfach gerne draußen aktiv bist – bei uns findest du den idealen Einstieg.
Mach mit und bleib in Bewegung – wir freuen uns auf dich!
